Yoga Tibetano y Tog Chöd, las novedosas ofertas de Om Centro Integral en Viveiro
VIVEIRO
Cuando cumple su primer año de apertura en Viveiro, Om Centro Integral, con Natalia Cora al frente, anuncia nuevas actividades que tienen como punto principal, al igual que la filosofía global de su establecimiento, el bienestar físico y mental del alumnado. Ella es profesora de yoga, sumando más docentes en este aniversario a la plantilla, como son Hugo Eiroa y Natalia Castro. «Aparte de transmitir o ioga _señala Cora_ dende o meu punto de vista, a miña idea é que tamén outros profesionais o poden facer dende o seu. Ainda que sexa a mesma escola e disciplina, cada profesor é diferente e pode aportar algo». Hugo Eiroa enseñará una modalidad de yoga tibetano «cunha linaxe máis enfocada a movementos do ioga a través do corpo». Natalia Castro se centrará en ejercicios hipopresivos, Hatha Yoga y Vinyasa Yoga, trabajando ya con varios niveles.
Además, Natalia Cora indica que se ha formado este verano en la disciplina del Tog Chöd con el Tulku Lobsang Rimpoché, discípulo del Dalai Lama, premiado por traer a Occidente las enseñanzas tibetanas. Será otra de las ofertas esta «meditación en movimiento, unha disciplina espectacular sobre todo para personas ás que lles custa meditar. Vou impartila, utilizando unha espada de madeira, tamén chamada ‘espada de sabiduría’ (Tog Chöd significa ‘cortar os pensamentos’). É uha practica que empodera e saca a nosa forza interior».
El yoga en A Mariña ha experimentado una gran evolución en los últimos años, sobre todo a raíz de la pandemia, dada la necesidad creciente de ofertas relacionadas con el bienestar general, tal y como certifica Cora: «Á xente nova que vén a ioga dígolles que solo teñen que vir con ganas e cero expectativas. É algo que nos dá o que necesitamos». Inscripciones en el 626 907 805.